女性在懷孕的時候，就開始有乳汁分泌了。由於每個人的情況不一樣，所以女性產後分泌的乳汁量也不同。有的女性乳汁分泌的很多，孩子根本就吃不完，這就會使女性的乳房因爲奶太多而出現脹痛。那麼，母乳太多漲奶痛怎麼辦？
1、如果在生產後就開始漲奶，這時候可以用吸奶器來將乳汁吸出，這樣可以軟化乳暈，讓孩子可以正確的銜乳，這樣也有利於清空乳汁。一般乳汁在寶媽生產後頭一週並不會分泌很多，所以乳房只會有一點點腫脹感，而到了三、四周的時候，乳汁分泌就會明顯增多，如果孩子吃不完，就可以使用吸奶器了。
2、熱敷：可以將毛巾浸泡在熱水中，然後擰乾敷在乳房上，就能夠有效的緩解漲奶問題。不過，在熱敷時要避開乳頭以及乳暈部位，以防出現燙傷。
3、按摩：在進行熱敷以後，寶媽可以用雙手托住乳房，並且自乳房的下方，交互的按摩乳頭部位，而後再把乳汁擠出來。
4、冷敷：在寶媽因爲漲奶而疼痛難忍的時候，就可以使用冷敷的方式止痛，需要先把奶水排乾淨以後，再用毛巾對乳房冷敷。
