寶寶的不同階段對於周圍的環境的需要是並不一樣的，孩子的母親哄孩子睡覺之後就想要做其他的事情，但是發現放下孩子之後不一會就醒了，還哭鬧不止，自己整一個人都被牽掛住了。那麼，寶寶一放下就醒怎麼辦？
1.保證安全感：寶寶年紀小對於周圍雖然有好奇心，但是安全感也是不夠的，會特別的依賴親近的人，特別就是媽媽。所以給予寶寶充分的安全感 很重要，媽媽可以在放下寶寶的同時輕輕安撫，給寶寶說句話，寶寶因爲得到心理暗示之後會睡得比較沉一些。
2.陪伴睡覺：因爲媽媽發現寶寶一放下就醒了，那就放下之後再陪伴寶寶小睡一段時間，這樣做的目的是給孩子營造一個陪伴的氛圍，給予熟悉的環境，寶寶感受到了舒適的氛圍不會很快就醒，可能還會持續加長睡覺的時間都是不一定的。
3.正常的聲響：家人會害怕影響到寶寶睡覺質量，在寶寶睡覺的任何時間都是保持沒有聲響的，導致寶寶形成了特別敏感的神經。所以一檔放下就會醒。建議媽媽從小能夠幫助寶寶養成任何環境都是可以睡覺的，也是建議哄寶寶延長一下時間，等到睡熟再放下。
