睡眠不論是對嬰兒來說還是對成年人來說都是特別重要的。嬰兒在年齡比較小的時候會經常的沉浸在夢鄉當中，嬰兒睡眠的時候就是正在發育，但是很多家長都不知道嬰兒睡眠多少時間正常，小編來爲您解決。
1. 滿月的嬰兒睡眠時間是比較長的，通常是在18-20小時之間。剛剛滿月的嬰兒除了進食的時間都是在睡眠當中度過的，這是比較正常的情況，家長不用太過於擔心。
2. 當嬰兒成長到兩個月的時候，每天的睡眠時間會比滿月的時候減少兩個小時。平均每天睡眠時間在16-18小時左右。當嬰兒成長到六個月左右的時候，每天的睡眠時間又回減少一些，大約在14-16小時左右。
3. 嬰兒的年齡到達一歲的時候，每天的睡眠時間大約在14-15小時。嬰兒年齡越大睡眠的時間就越少。
4. 嬰兒的睡眠受到外界因素的影響，所以想要讓嬰兒有一個好的睡眠質量，那麼家長在平時一定要多注意，要盡力的爲嬰兒營造一個良好的睡眠空間。
5. 想要嬰兒有良好的睡眠空間，那麼一定要保持室內通風，也要讓室內空氣變的溼潤起來。如果室內空氣比較乾燥，那麼嬰兒的鼻子會特別的不舒服，睡眠質量就會下降。家長還要注意室內的溫度，不宜過熱也不要太涼。
