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8個月嬰兒睡眠時間少怎麼辦

來源:孕育親子課    閱讀: 1.16W 次
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8個月嬰兒睡眠時間少怎麼辦

現在好多年輕人都走上婚姻的道路,並相繼結婚生子。媽媽們懷胎十月生下可愛的寶寶,寶寶生下來會有好長時間是在睡夢中度過的,但是也有好多寶寶白天睡了覺晚上就睡了。媽媽們都不知道應該怎麼做纔會讓寶寶入睡。那麼,8個月嬰兒睡眠時間少怎麼辦?

8個月嬰兒睡眠時間少怎麼辦

白天儘量不要讓他睡太久,一般早上睡一個小時,下午兩個小時就可以,晚上9點之前就讓他進入到深度睡眠狀態,用空手輕拍後背,幫助快速入睡,另外你檢查個微量元素,看是不是跟缺鈣有關係,可以適當補點。不要讓孩子睡眠中感到飢餓,睡前喂點牛奶、酸奶、小零食等,較大的孩子可在晚餐時吃一些固體食物,如干飯、稠一點的麪條、蛋炒飯等。但也不要過飽,否則同樣會使孩子睡不沉。

8個月嬰兒睡眠時間多長

因爲通常來說,正常的睡眠時間是,新生兒每天要睡18個小時以上,比如就是嬰兒大概是3到11個月大的時候,睡覺的時間是14到15個小時,所以就說八個月大的嬰兒通常睡眠時間是在15個小時以內。

但是因爲每個小寶貝的差異性特別大,所以睡眠的時間也沒有特別的限制,但是前提是不要影響他們正常的生長髮育,一般來說,睡眠時間不能低於12個小時,不然的話肯定會影響到他們的生長髮育。

建議媽媽們在中午的時候或者白天的時候少讓寶寶睡覺,寶寶白天如果睡的時間太長,那麼寶寶晚上就睡不着了。但是也不能讓寶寶睡的太少,寶寶正常的睡眠時間是15個小時,寶寶睡眠時間不能低於12個小時,不然會影響他們生長髮育的。

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