寶寶出生以後，每一項關於寶寶的事情都必須認真對待，因爲這將對寶寶的成長有着至關重要的作用，尤其是滿月以後的嬰兒，需要很多方法來進行鍛鍊，今天說的是40天后嬰兒趴着的好處有哪些？
1.鍛鍊脊椎的力量，寶寶剛出生，身體很多地方都沒有什麼力氣，在四十天左右讓寶寶趴着，寶寶會練習擡頭，這樣脊椎處就會慢慢變得有力量，等到鍛鍊一段時間以後，寶寶的頭就可以通過自己的力量擡起來，避免寶寶翻身擡不起頭被堵住的危險。
2.寶寶趴着雖然可以鍛鍊寶寶的體質，但是不可以一次性趴着時間過長，四十天的寶寶還很小，身體還沒有發育完善，長時間趴着很有可能損傷脊椎黏膜，並且很有可能引起骨頭…變形，所以建議每天讓寶寶趴着兩到三次，每次不宜超過五分鐘。
3.如果寶寶在鍛鍊一段時間以後，趴着仍然不能擡起頭，那麼需要注意，看看寶寶是否有其他異樣現象，比如沒有精神，不玩耍不哭鬧，那麼再結合趴着擡不起頭的情況，很有可能是腦癱的症狀，這個時候需要到醫院進行檢查，如果有問題也能早發現早治療，避免延誤病情。
