老一輩的爺爺奶奶經常教導我們站有站的姿勢，坐有坐的姿勢，睡覺有睡覺的姿勢。睡覺是不可以翻來覆去，更換姿勢的。其實這種說法也不是完全正確。那麼，嬰兒睡覺不停換姿勢怎麼回事呢？
針對這種現象，一些科學家表明這是司空見慣的。寶寶一出生，每天就是吃完睡睡完吃，睡覺幾乎是寶寶生活的全部，長時間固定一個姿勢不好，那樣對於寶寶的發育和成長會有不利的影響的。寶寶睡覺的時候切忌趴睡，那樣對寶寶的心臟不好。
其實寶寶的睡姿是由寶寶的情況來決定的，當寶寶吃完奶之後，仰臥是會擠壓到自己的肚子的，最準確的睡姿就是側臥，這樣寶寶就可以得到良好的消化，睡眠質量也會相對得到提高。如果爸爸媽媽比較忙，沒時間照顧寶寶，寶寶可以此阿勇仰臥的睡姿，這樣子比較安全。
關於寶寶的睡姿，爸爸媽媽要堅定一點，不能擠壓到寶寶的腹部，不能給寶寶造成一定的頸部壓力。有一些爸爸媽媽爲了讓自己的寶寶睡覺睡得舒服，選擇給寶寶購買一些枕頭，其實這是沒什麼必要的。
