像我們平常，怎麼舒服怎麼來，就連睡覺的姿勢也是如此。但是，在這裏要說的是準媽媽這個特殊的身份，自然睡眠姿勢也不能太人性，而且這個時候的準媽媽也需要一個正確的睡眠姿勢。那麼，剛剛懷孕睡覺姿勢怎麼睡？
剛開始懷孕的時候，雖然肚子還沒長得很大，但是裏面已經是在孕育一個小生命了，還是希望以正確的睡覺姿勢，給予寶寶一個充分的生長環境。其實，這個時候準媽媽還是應該以舒服爲主要，同時如果擔心的話，建議採用仰臥位或者左側臥位。
在懷孕初期，準媽媽的睡覺姿勢會對胎寶寶的生長髮育影響並不大，因爲這個時候的胎寶寶還在盆腔的位置，對於外界的壓迫也不會太明顯。只是，這個是誰的影響會隨着胎寶寶的成長而發生變化。
但是，到了懷孕中晚期，準媽媽不良的睡眠姿勢纔會開始影響到寶寶，因爲與可能會對子宮周圍的組織或者器官造成壓迫，從而讓胎寶寶也感覺到壓迫，而影響到胎寶寶的正常發育。一般這個時候，建議採取左側臥位，這樣孕媽媽也舒服，胎寶寶也舒服。
