在寶寶生長髮育過程中，爲了更好的保證營養成分充足，尤其是身體鈣元素和大腦所需要的營養類型，很多媽媽們會在寶寶到了一定年齡，有針對性的進食一些魚油，但是魚油本身又需要一定的消化能力才能吸收，那麼，寶寶多大吃魚油最合適？
1、4個月以後。因爲魚油本身對寶寶身體生長髮育的作用，很多魚油品牌推出了針對幼小寶寶的魚油類型，但是過於幼小的寶寶需要根據身體的狀態來選擇進食魚油，如果身體情況合適的話，出生4個月以後的寶寶，就可以進食魚油了，但是需要非常注意魚油的進食量。
2、一歲以後。大部分寶寶在一歲左右已經開始攝入不同類型的輔食，這個時候的腸胃消化與吸收能力已經適合進食很多類型的魚油，所以，媽媽們可以針對寶寶的身體狀況來選擇合適的魚油給寶寶食用，同時根據魚油的類型注意每次給寶寶的進食方式。
3、三歲。大部分寶寶在三歲以後，都會已進入一個快速的身體生長髮育階段，所以在這個年齡開始大量補充身體所需營養，也會更好的促進寶寶的身體健康，但是媽媽們也要針對寶寶的身體具體情況來選擇合適的魚油類型。
