一般來說，寶寶在嬰幼兒成長階段，是不需要額外添加任何調味料或食用油的。而在寶寶後期吃輔食時，有的寶媽們也會適當給寶寶添加一些油類，像橄欖油，核桃油等油製品。那麼，核桃油寶寶每天吃多少合適？
對於六個月左右的寶寶來說，是沒必要吃核桃油的，並且寶寶吃的輔食中的營養是完全能夠滿足身體所需的。而等寶寶稍大一些之後，可以適量在寶寶的食物裏面添加幾滴，但是要注意一天的量不要過多，最好不要超過15毫升，如果不慎給寶寶吃多了，是會導致寶寶拉肚子的。
核桃油中的含有豐富的蛋白質，脂肪，以及礦物質等營養元素，可以有效促進寶寶大腦和智力的發育，還能幫助增強寶寶的記憶力。一般在寶寶一歲之後，媽媽們在寶寶的飲食上就可以少鹽少油，油的話可以給寶寶吃核桃油，核桃油對於寶寶來說，是非常不錯。
家長要注意，不要過早的給寶寶添加油和鹽，避免對寶寶的腸胃造成負擔。攝入過多的油量，還會增加寶寶出現肥胖的機率，並且會導致寶寶出現高血壓或高血脂等疾病，嚴重危害寶寶的健康。
