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九個月寶寶紅棗粥做法

來源:孕育親子課    閱讀: 6.74K 次
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九個月寶寶紅棗粥做法

寶寶到了九個月已經可以適當吃一些粥,而紅棗粥就是九個月寶寶最好的選擇。因爲紅棗粥可以滋潤寶寶的皮膚,如果寶寶吃得不多,喝一些紅棗粥還能增加寶寶的食慾。但是,很多媽媽都不知道紅棗粥怎麼做會好。那麼九個月寶寶的紅棗粥做法是什麼呢?

材料首先要準備充足,除了準備新鮮的紅棗,還要準備一些大米。因爲大米有蛋白質和脂肪,都是有利於寶寶長身體的元素。然後把紅棗清潔乾淨,放到鍋裏面蒸煮一段時間。接着把紅棗的皮去掉,弄成小塊。最好把洗好的米和紅棗一起放到鍋裏面煮就好了。寶寶的牙齒還沒有長出咬不了硬的東西,所以一定要把食材煮爛一些,寶寶好入口而且容易消化一些。

如果覺得只給寶寶做紅棗粥有些單調,還能給寶寶做綠豆紅棗粥。要準備的食材有綠豆、紅棗還有紅糖。首先將綠豆和紅棗洗好放到鍋,加入寶寶能吸收的水量。接着在一旁等待紅棗和綠豆煮爛爲止。建議夏天給寶寶做這個粥,因爲可以清熱解除暑氣,還能夠保護寶寶的肝臟,防止寶寶中暑。

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