想要讓嬰兒有一個健康的身體，好的睡眠是最好的補充。睡眠對於嬰兒的成長髮育，是很關鍵的。但有的嬰兒睡覺比較輕，很容易驚醒。有的嬰兒睡覺比較踏實，會一覺到天亮。那麼1個多月嬰兒睡眠少易驚醒怎麼辦？
對於1個多月嬰兒，他們睡覺易驚醒是缺乏安全感。首先他們剛到這個世界，稍微有點聲音他們都會感覺到害怕。睡覺的時候給他們創造一個安靜的環境。父母說話聲音要輕，不要在他們睡覺的時候製造出聲音，還有儘量不讓他們受到驚嚇。睡覺的溫度不要太高，太高的話，嬰兒會不舒服睡眠就會變少。
嬰兒睡眠少易驚醒，是有很多原因引起的。觀察嬰兒睡覺驚醒時會不會有出汗的現象，如果是就要考慮嬰兒應該缺鈣了，要去醫院檢查一下。還有嬰兒會缺乏安全感，他們剛到陌生環境，會對身邊一切感到陌生，這就是導致嬰兒驚醒的原因之一。或者是嬰兒嚇到了，他們神經系統弱，被聲音嚇到後就會出現睡眠少易驚醒。
嬰兒睡眠不好的話，對成長影響是很大的。嬰兒如果睡覺比較淺而且容易驚醒的話，寶媽是要格外的費心，要多多照顧，給嬰兒一個安靜的睡眠環境。
