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三個月寶寶喝水多少合適

來源:孕育親子課    閱讀: 1.9W 次
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三個月寶寶喝水多少合適

對於小月齡的寶寶,需要喝多少水才能更好補充孩子身體所需的水分,保證孩子發育的需要呢,那麼,三個月寶寶喝水多少合適?

首先,如果孩子是母乳餵養的寶寶,在6個月內可以不用額外補充水分,只需要母乳媽媽多攝入湯水和白開水進行補充,提供營養安全的母乳供寶寶則可,就可以保證孩子生長髮育的需要了。如果是奶粉餵養的寶寶,則需要在兩頓奶之間補充一定的水分,幫助孩子清理口腔,避免奶粉太過於乾燥,導致孩子便祕的發生。

其次,寶寶水分的攝入量跟年齡的大小有關,奶粉餵養的寶寶需要更多的水分排出體內的廢物,在兩頓奶之間可以補充30-50ML的溫開水,每天的飲水量不要超過150ML,以免對腸胃造成負擔。如果發現孩子尿少、顏色發黃,那麼就需要及時補充適量的水分,促進孩子的消化。

最後,家長也要根據孩子的出汗量來決定孩子的喝水量,當孩子到了輔食的階段,母乳餵養的寶寶也需要補充一定的水分和水果,來補充身體所需的水分,以促進營養的吸收,才能更好保證孩子的健康。

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