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胡蘿蔔嬰兒能天天吃嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 3.96K 次
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胡蘿蔔嬰兒能天天吃嗎

每個家長都非常關心的事情當然就是孩子每天的飲食情況,每天營養均衡、足夠健康的飲食能夠讓孩子健康、茁壯成長。而蔬菜水果是健康飲食的必備品,期中的胡蘿蔔也是很多寶媽的最愛,那麼胡蘿蔔嬰兒能天天吃嗎?大家一起來看看吧。

首先,胡蘿蔔泥是非常健康營養的蔬菜食品,對孩子的身體很有好處,如果寶寶已經6個月以上了,添加了輔食,那當然可以天天吃。並且對寶寶而言,胡蘿蔔能夠很好地幫助孩子止瀉,讓寶寶的身體吸收更豐富的VA和鈣。而且胡蘿蔔有着豐富的果膠,這對於防止孩子腹瀉有一定幫助。

其次,胡蘿蔔雖好,但是家長還是需要注意孩子每天的胡蘿蔔進食量。如果長期過量進食的話,很可能會物極必反。所以一定要多加註意進食量,控制好寶寶的進食量即可。寶寶還沒有斷奶的時候,建議家長們每天餵食半根以下的胡蘿蔔給寶寶,不要太多了,孩子還是得以母乳餵養爲主。

還有要注意的是,只吃胡蘿蔔不吃其他的菜也是不好的,會導致寶寶營養不良。要多種食物交替着給寶寶吃,寶寶的營養纔會更加全面。身體發育纔會更加健康。土豆泥、南瓜泥、山藥、各種綠色的蔬菜寶寶吃都是很好的,補充營養。

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