當寶寶發生便祕時，會影響到寶寶正常的進食。所以父母一定要注意對寶寶的飲食結構進行合理的調理，經常性的對寶寶的腹部進行順時針的安摩。如果寶寶長時間沒有排便，媽媽們可以適當的使用開塞露來進行通便。那麼孩子便祕拉不出來怎麼辦？
1、按摩寶寶腹部或者肛門口
經常性的幫助寶寶按摩一下腹部，可以促進消化道和腸道方面的蠕動，再適當的對寶寶的肛門口進行按摩，對促進寶寶快速的排便是很有幫助的。
2、鼓勵寶寶多運動
運動量不足會導致寶寶腸蠕動減慢，導致寶寶出現排便不暢，同時媽媽們經常性的帶寶寶去做一些嬰兒方面的體操，對改善寶寶的腸胃功能是很有幫助的。對於大一點的寶寶，媽媽們可以鼓勵寶寶多進行翻身或者爬行的運動，都可以讓寶寶的體格更加的強壯。
3、讓寶寶養成良好的生活習慣
從小讓寶寶養成良好的衛生和生活習慣，對於寶寶以後的人生是很有益處的。按時吃飯和按時睡覺的好習慣，會更有利於寶寶建立規律的生物鐘，利於寶寶胃液的正常分泌，有助於促進食物的消化和吸收。
