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嬰兒睡眼少什麼辦

來源:孕育親子課    閱讀: 2.67W 次
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嬰兒睡眼少什麼辦

嬰兒的睡眠時間是很多的,幾乎都是吃完就睡覺的。因爲嬰兒又不跟成年人一樣,成年人在睡覺的時候喜歡玩手機,玩到三更半夜都不肯睡覺。嬰兒的世界是很單純的,而且吃奶也是很花力氣的,吃飽後感覺累了,就想睡覺。那麼,如果嬰兒睡眼少什麼辦?

1、有可能是沒有吃飽,所以才睡不着。如果嬰兒是吃母乳的,媽媽的奶水不足,而嬰兒又不願意吃奶粉,嬰兒就會吃不飽,吃不飽餓着肚子,當然就不願意睡覺了。因此,如果媽媽的奶水不足的話,要多吃點下奶的食物,經常給嬰兒吸奶,可以刺激乳汁分泌。

2、嬰兒睡眠不好,也可能是缺鈣導致的。嬰兒缺鈣的話,會睡覺不安分,容易出汗,還容易驚醒。媽媽可以留意一下,如果嬰兒已經吃飽了,但是不願意睡覺,有可能就是缺鈣了。此時嬰兒也還小,媽媽可以補鈣,通過奶水給嬰兒,幫助嬰兒補鈣。

嬰兒睡眠不足是有很多的原因的,媽媽應該及時找出原因,然後儘快調整好,因爲嬰兒的睡眠是很重要的,睡不好,就不能好好長身體。嬰兒睡覺了,應該給嬰兒提供一個安靜的睡覺環境,不能大聲吵鬧,會嚇着嬰兒的。

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