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嬰兒一般睡幾小時正常

來源:孕育親子課    閱讀: 2.48W 次
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嬰兒一般睡幾小時正常

嬰兒的睡眠時間一直都是一個像謎一樣的問題,很多家長都在猜。但是其實這個問題的答案是十分的簡單的。下面各位家長就來跟我一起看看,嬰兒一般睡幾小時正常呢?

首先,嬰兒的睡眠時間是隨着年齡的增長慢慢的和成年人的睡眠時間同步的。寶寶越小睡眠的時間越長。剛出生的寶寶一般情況下除了喝奶就是睡覺,如果發現寶寶一天有三分之二的時間都在睡覺,家長們不要覺得奇怪,這是正常現象,每個寶寶基本上都是這樣的,這是寶寶的生物鐘,餓了纔會醒來的。

其次,當寶寶到三四個月左右的時候,寶寶就會突然之間睡夠了。這個時候寶寶就會有清醒的時候,這個時候寶寶的睡眠時間會減少到每天睡十二個小時左右,其他時間寶寶都是清醒着的,這個時候,家長就可以給寶寶買一些玩具玩,或者是家長陪着寶寶,跟寶寶互動一下啦。

最後,寶寶睡眠時間在一歲左右又會減少一些,這個時候寶寶的睡眠時間幾乎跟爸爸媽媽沒什麼差別了,除了會在晚上的時候比爸爸媽媽早睡三四個小時之外,其他的睡覺時間都是和家長一樣的。

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