很多家長聽說別人家的嬰兒會吃魚肝油，還會補充鈣質，於是很多家長想給寶寶吃魚肝油和鈣片。魚肝油和鈣，這兩種是不一樣的，很多家長不知道這兩種是不是可以放在一起給嬰兒吃。那麼，嬰兒魚肝油和鈣可以一起吃嗎？
嬰兒魚肝油和鈣可以一起吃的。魚肝油和鈣是不一樣的。吃魚肝油是可以促進嬰兒對魚肝油的吸收。所以光給嬰兒吃補鈣的，不吃魚肝油，這樣嬰兒會比較難吸收鈣質的。所以想要給嬰兒補鈣，一定要注意適當吃點魚肝油。
嬰兒吃的建議將魚肝油和鈣一起吃，因爲魚肝油是維生素d。其主要是幫助嬰兒多多吸收鈣質。所以僅僅吃鈣，不吃魚肝油，就會造成吃進去的鈣質沒有辦法吸收，不利於嬰兒骨骼的發育，所以建議吃鈣的同時，要適當吃魚肝油。
嬰兒吃魚肝油是有很多好處的，有助於寶寶對鈣質的吸收，更主要的是，可以預防嬰兒出現骨軟化症，還可以預防佝僂病的出現。當然吃了吃魚肝油和鈣片，還需要多多曬太陽，這樣對於嬰兒骨骼的發育有很大的幫助，可以讓嬰兒的骨骼變得更加強壯。
