從寶寶添加輔食開始，很多寶媽就會拿勺子喂孩子。一歲左右很多寶寶會使用勺子自己吃飯，但是家長希望寶寶能自己拿着筷子夾菜，這樣能夠鍛鍊寶寶動手能力，讓寶寶手指更靈活。那麼，寶寶幾歲開始用筷子？
寶寶用筷子最好是在三歲左右，太小的孩子大腦發育不完善，不適合使用筷子。再加上手部肌肉力量不足，導致寶寶拿筷子不穩。而且過早的使用筷子，容易導致寶寶受到挫傷，沒有使用筷子的積極性。到了三歲時大腦和心智相對成熟，也正是智力開發的最關鍵時期，這個階段可以使用筷子，而且好處也是非常多的。
寶寶用筷子的好處：
1.強化手的精細動作，使用筷子夾食物時，不僅僅5個手指頭配合活動，腕關節間和肘關節同時也要參與。在使用筷子時，能夠鍛鍊精細動作，是鍛鍊手功能的好機會。
2.促進視覺發育，在用筷子夾東西的時候，需要寶寶眼睛定位，兩眼注視着同一個目標，有利於鍛鍊兩眼外肌的平衡協調，也有利於促進視覺的發育，對於預防斜視和弱視都有很大的幫助。
3.有利於健腦益智。使用筷子的過程中，需要依賴手的精細動作和眼睛的定位，當然離不開神經反射，能夠促進大腦的發育，從而達到了健腦益智的效果。
