體內缺乏某些維生素，會對身體健康有影響。尤其是小寶寶一定要使體內維生素均衡，纔能有利於身體健康發育成長。而有一些小月齡寶寶，會有缺乏維生素情況。那麼，四個月寶寶維生素D怎麼吃呢？
維生素D是嬰幼兒生長髮育不可或缺重要元素，但是給四個月小寶寶補充維生素D卻需要謹慎。因爲小月齡寶寶服用任何維生素製劑，都需要經過專業的兒科醫生指導纔可以服用，維生素D服用也不例外。只有進行鍼對性補充，纔能有益於寶寶發育健康。而盲目服用還有可能增加腎臟負擔，對寶寶健康會有不利影響。
維生素D營養在許多食物中含量也較爲豐富，所以寶寶能夠吃輔食以後，可以適量的增加輔食營養，通過食補方式較爲安全，可靠。非有必要的情況下，不建議服用製劑方式補充維生素d。而且寶寶出生之後，醫生會給開具魚肝油，這也是補充維生素d的較好方式，不建議再額外補充。
此外，如果天氣情況良好，還需要帶小寶寶經常曬一曬太陽，建議每天曬太陽半個小時左右，通過陽光紫外線照射，可以較好的合成體內維生素D，還可以輔助鈣質元素吸收，對寶寶健康發育非常有益。
