在懷孕之後，隨着子宮不斷的增大，會對下身造成一定的壓迫，時間長了還會出現腿部的靜脈曲張，這時候女性就要每天用熱水泡腳，同時還不要長時間的站着或者坐在椅子上，避免病情加重，那麼孕婦久坐多長？
1、大多數的情況下，女性每次連續坐的時間不能超過兩個小時，不然的話很容易讓小腿出現浮腫的現象，每隔一段時間都要及時的起來活動，這樣對於子宮和腿部都是有好處的，在坐着的時候，可以把腳放在另一個椅子上，來活動自己腳踝部位，促進血液循環。
2、懷孕5個月以後，女性的身體重量比以前增加了大約10公斤左右，如果是第二次生產的女性，就會出現靜脈曲張，而且情況比較嚴重，這時候要合理採取上牀休息的方法，把腳部擡高，這樣能夠有效的讓血液迴流，晚上可以用手對腳部和小腿做舒緩按摩，睡覺時採取左側臥位方法。
3、懷孕後期，還要減少鹽分的攝入，避免孕婦出現妊娠高血壓症狀，如果腳部浮腫的情況嚴重，還可以到藥店裏面買了專門的彈力繃帶，來採取外部治療方法，在生完寶寶之後，這種現象就會消失，在懷孕後期還要對胎盤，以及羊水多少做出準確判斷，爲順利生產打下好的基礎。
