寶寶到了一定年齡階段就要通過其他方式補充身體的營養物質，不可以單純靠母乳餵養，或是奶粉餵養。如果沒有及時給寶寶斷奶，就容易造成寶寶發育遲緩，身體抵抗力下降。那麼，準備斷奶了要做些什麼呢？
媽媽準備斷奶了，先讓家裏人跟寶寶多接觸，帶寶寶出去外面玩，使寶寶對其他人產生依賴，信任，從而獲取安全感。家人照顧寶寶時，要用玩具轉移寶寶的注意力，使寶寶喝母乳的慾望減少。還要和寶寶分牀睡，只有寶寶不聞到媽媽的氣味，就不會引起吃母乳的慾望。
寶寶滿六個月後添加輔食，要從流質食物過渡到半體質食物，有一個循環漸進的過程。讓寶寶嘗試各種味道，使對母乳的依賴減少，也能讓身體營養多樣化。也能將母乳和奶粉混合餵養，使寶寶接受奶粉和其他食物，就可以把母乳斷掉。
媽媽要慢慢減少餵奶次數，在白天母乳餵養次數減少，輔食量要加大，逐漸向完全斷奶過程過渡。媽媽在寶寶睡覺之前放輕柔的音樂，讓寶寶聽着音樂睡覺，放鬆身體。媽媽要有耐心，慢慢的就能斷奶了。
