媽媽們可能都知道，嬰兒睡眠質量的好與壞，就會影響到嬰兒身體健康的發育，嬰兒要是睡不好，就會一直哭鬧不止，同時抵抗力也會隨之下降，所以很容易就會生病。那麼，嬰兒枕頭應該如何選擇？
新生兒期不建議用枕頭，但是如果溢奶或者是吐奶比較嚴重，可以用毛巾摺疊大約1cm高當作枕頭。通常嬰兒3-4個月的時候開始用枕頭，以下是選擇枕頭的方法：
1.適宜：最佳的枕頭應該是能支撐頸椎的自然彎曲並且保持頸椎的平直。
2.枕頭內的填充物：枕頭裏面的填充物一定要選擇有彈性的，並且有一定支撐力的，比如說蕎麥枕，乳膠枕就可以。
3.形狀：枕頭真正的名字應該叫“枕頸”，因們用它並不是枕着頭，而是要枕着頸部的空缺部位，睡覺的時候一般把枕頭弄成中間低兩邊高的元寶形，把頭放到中間的凹陷處就可以了。
4.一般來說長度大於25釐米纔是合適的，而長度最好是肩膀寬的1.5倍，足以能夠支撐頸椎的部分，應該比支撐後腦勺的部分高出三到五釐米是比較適合的。
