積食是嬰幼兒非常常見的一種現象，作爲家長，都擔心寶寶們吃不飽，看着寶寶進食，家長們會很開心，但殊不知，寶寶吃多了容易引起積食，積食會引發其他疾病，那麼，現在就來看看五個月寶寶吃積食了怎麼辦？
由於五個月寶寶消化系統還不完善，很容易造成消化不良的情況，從而就會導致積食。如果寶寶吃的是母乳，寶媽平時要注意飲食減油膩辛辣的食物，多吃蔬菜水果，口味以清淡爲主，多喝水保持良好的睡眠質量。如果寶寶積食比較嚴重，可以在醫生的指導下治療。
寶寶積食會伴隨着睡眠狀況不佳，腹脹，大便乾燥，舌苔厚重口有異味等不好的症狀，有些孩子積食甚至會出現低熱、煩躁、哭鬧等表現。飲食上要減少餵食量，而且要少食多餐。也可以對寶寶腹部進行按摩，能夠促進腸蠕動，有促進排便的作用。同時可以將小米粥、蔬菜汁、水果汁當主餐，不要吃高蛋白、高營養的食物，以免阻礙消化，症狀就會慢慢緩解。建議家長不要一次給孩子喂太多的奶，最好少食多餐，按需餵養即可。
