寶寶五個月了母乳不夠吃怎麼辦

寶寶出生之後一般都是依靠母乳來汲取營養物質的，但是有的寶寶食量比較大或者媽媽奶水分泌的比較少，就會造成母乳不夠吃的狀況，那麼寶寶五個月了母乳不夠吃怎麼辦？

寶寶五個月但母乳不夠吃的話，媽媽可以多喝一點下奶的鯽魚湯或者豬蹄湯以及骨頭湯等，這些都是對於增加奶水有很大用處的食品，同時也應該多吃一些水果，適當的進行按摩和運動，慢慢也能夠多分泌一些乳汁，一般來說，只要媽媽的營養上的去，乳汁就會夠吃的。

但如果是寶寶的食量比較大，媽媽的體質又比較弱，很難再分泌出更多的奶水的話，媽媽就可以給五個月的寶寶添加一些輔食，這個時候寶寶的腸胃也已經能夠適應比較柔軟的腐蝕了，比如米湯和蛋黃都是容易消化又能夠果腹的食物，但注意要適量餵養，如果過多寶寶的腸胃一時之間適應不了，就會造成消化不良。

母乳的分泌和媽媽餵食的次數以及母親的心情都是很有關係的，因爲如果媽媽壓力比較大或者過於擔心的話奶水也會減少，導致寶寶出現不構成的情況，在餵食寶寶的時候可以適當的延長一下餵奶的時間，這樣也能夠讓寶寶多吃一些，增強飽腹感。