怎麼預防寶寶秋季咳嗽

秋季到了，很多帶孩子的家長會開始煩心，主要是這樣的季節，寶寶很容易變得不舒服。也就是說這個季節是寶寶生病的一個告發時期，這與寶寶的抵抗力比較弱是有關係的。但是寶寶不舒服，家長真的是很操心的。那麼，怎麼預防寶寶秋季咳嗽？

秋季，很多寶寶會出現咳嗽的症狀，有一些寶寶咳嗽之後會持續很長的時間，期間甚至還會反反覆覆，真的是把家長急壞了。預防寶寶在秋季咳嗽，這是很多家長會做的事情。想要預防一定要重視寶寶的喝水情況，要多督促，多監督。

寶寶的抵抗力是比較弱的，預防咳嗽一定要注意增強寶寶的體質，如果寶寶可以吃輔食了，可以給寶寶吃一些肉湯，魚湯之類的食物，這些食物中的蛋白質含量比較高，有助於增強寶寶的體質。還有要多給寶寶吃水果，補充維生素。

零食和飲料，這兩種食物對寶寶的肺部健康不利，要少給寶寶吃。一旦寶寶在秋季有咳嗽的症狀出現，這個護理是很重要的，這樣有助於減輕咳嗽的症狀，縮短咳嗽的時間。比如不要給寶寶吃過涼的食物，還有魚蝦之類的食物，這些有可能會加重寶寶的咳嗽。