不少孩子都有睡覺打呼嚕的習慣，睡覺時鼻子呼嚕呼嚕的。但是有些家長卻發現自己的孩子在睡覺時喉嚨總是發出咕嚕一樣的聲音，像是含着痰一樣，還夜夜如此。這明顯不是睡覺打呼嚕的現象，那孩子喉嚨發出的怪聲究竟又是怎麼一回事呢？
孩子睡覺喉嚨咕嚕咕嚕怎麼辦
孩子這種情況是支氣管炎的表現，支氣管炎康復期，由於痰液分泌增加，可以造成以上情況。對於有痰的咳嗽，寶媽可以用空心掌給寶寶叩背來幫他咳出喉嚨裏的痰，下面是操作步驟：
1、叩背時空腹最佳，以免寶寶在叩背時吐奶或反胃，最好在吃奶前1小時或吃奶後的1~2小時；
2、 叩背時給寶寶穿棉質的柔軟衣物，注意不要穿胸背部有鈕釦的，以免拍背時硌着寶寶，你手上的戒指、手錶、手鍊等也要摘掉哦！
3.、讓寶寶側躺或趴在你的大腿上，呈頭低臀高的姿勢，約呈15~20度的傾斜，注意要讓寶寶的頭側向一邊，以免叩背後痰液咳出不小心誤吸回氣管裏了，反而引起寶寶劇烈的嗆咳；
4、 一般選擇雙肩胛骨區域，拍背時要用空心掌，記得手腕要放鬆，一側至少拍10次，一天至少拍4次；
平時有什麼預防措施？
推薦寶寶喝的飲品：蜂蜜、溫水、蘋果汁，尤其是蜂蜜，效果更明顯。有研究表明，睡前一勺蜂蜜可有效減輕咳嗽症狀，而且能有助於睡眠。不過有以下幾點要注意：
1歲內的寶寶慎用蜂蜜，因爲蜂蜜容易誘發寶寶過敏。3個月~1歲的寶寶咳嗽時可以喂上10ml左右的溫水或蘋果汁，每天4次，也能有效緩解咳嗽的症狀。
1歲以上可以喝2~5ml（5ml約爲一個普通礦泉水瓶蓋那麼多）的蜂蜜；
在給寶寶喂完蜂蜜後要記得讓寶寶再喝點水，以保持口腔衛生。買蜂蜜時也要儘量挑選天然的蜂蜜，因爲市面上很多蜂蜜其實都是一點蜂蜜兌了大量糖而已，潤喉的效果也會差些。
孩子因爲年齡太小，有時遇到某些病症時難免使家長不知所措，怕自己的行爲會不會傷害到孩子脆弱的身體。我們平時上網或者在醫院時要仔細留意關於兒童護理的科普牌示，從身邊的一切吸取可利用的免費知識，這樣不僅少費心還能更好地照顧我們的孩子。
