一般情況下，普通人在生活中如果不注意生活習慣就容易上火，而上火之後隨之而來的就是口腔潰瘍或者是牙齦痛、牙齒痛。雖然這過程並不是很痛，但是持續的時間會很長。那麼寶寶在上火之後牙齒痛應該怎麼辦呢？有什麼有效的辦法嗎？
最好的食療的辦法是將菠菜、白菜、青菜、薺菜，切碎，加稀飯煮、煮粥後給嬰兒吃，或着做成果汁和蔬菜汁給寶寶喝。因爲蔬菜和水果含有大量的纖維和其他食物殘渣，能促進蠕動，達到排便的目的。應該培養寶寶從小養成正常的排便習慣，一般應選擇進食後讓孩子排便，比如每天寶寶上廁所的時間是固定的，即使沒有大便也會讓他坐十分鐘，建立排便反射，可以起到事半功倍的效果。
最簡單的事情就是讓你的寶寶多喝水。同時促進腸道蠕動是益生元和益生菌，你可以選擇這些高含量的奶粉，也可以選擇一些對應的飲料，其中的益生元的含量很高，有利於寶寶排便。每天喝大量的水，吃新鮮水果，或喝梨湯，加一些糖，孩子們也比較願意喝。飲食以粗糧爲主，多吃一些蔬菜，也可以煮一些涼茶喝，也可以去藥店買些清火的產品。上火不嚴重的情況下不嚴重通過以上的方法就可以治癒。
可以給寶寶服用一些像清開靈等清熱解毒的中藥，也服用清熱解毒藥物如上清丸等。如果寶寶的情況比較嚴重的話還是建議去就近的醫院接受必要的治療，避免加重病情。
