對於孩子成長髮育的規律，家長們瞭解多少呢？寶寶長高是有一定的規律可循的，家長們應該抓住自家寶寶長個子的規律，幫助寶寶健康成長。實際上，兒童骨骼的發育與季節是有關係的，此外，合理的營養、科學的飲食也會起到事半功倍的效果。需要注意的是，任何一種單一食物都不具有助長功能，寶寶長個兒需要多種營養素協同“作戰”哦！
下面我們一起來了解一下寶寶長高的一般規律：
嬰兒出生時：平均身高約爲50釐米；
出生第一年內：身高增長速度最快，平均增長約20—25釐米；
1—3歲：平均每年增長約8—10釐米，至一歲時身高約爲75釐米，2歲時約爲85釐米，3歲時約爲95釐米；
3歲後：增長速度逐漸遞減，每年約增長5—7釐米；
進入青春期：男孩子可長20—30釐米，女孩子長15—25釐米；
青春期後：身高增長逐漸減緩至停止。
各位爸爸媽媽有概念了嗎？趕緊對照看看自家寶寶長個子的速度是否在正常範圍內吧！跟不上長個子節奏的就要想想辦法了哦！
