孩子挑食，厭食總會讓很多家長感到無可奈何，很多寶寶對一些零食或者不健康的食品都情有獨鍾，但是到了正常吃飯的時候卻對食物提不起任何的興趣。所以很多人都會有疑惑，小孩沒食慾缺什麼，原因在哪裏呢？
首先，對於小朋友們來說甜食是他們喜愛的食品之一，但甜食的熱量很高，雖然好吃但不能幫助身體補充營養，它還能夠嚴重地影響孩子食慾。所以在日常生活中，對於寶寶的飲食父母儘可能的選擇營養豐富的蔬菜及水果等食物。
其次，隨着天氣逐漸變暖，很多孩子對各種飲料愛不釋手，健康解渴的白開水往往被他們丟棄到一邊，這些行爲都會對他們的身體健康有危害。所謂的飲料很多都添加了各種色素和糖精，過量的飲用會使體內的糖分攝入過量，這樣就不會有飢餓感，也就沒有吃飯的慾望了。
還有就是觀察孩子的身體，看看是不是因爲身體問題引發的，如果孩子存在腸胃問題的話一般食慾就會很差。再有就是因爲父母的過度寵愛而導致孩子挑食厭食，一些父母總喜歡按照他們的思想給寶寶制定所謂的營養餐，其結果可能是寶寶不愛吃。
