輪滑是非常不錯的一項運動，現在很多小朋友都在學習，能鍛鍊平衡能力，身體協調能力等，但也有家長擔心會影響腿型，學輪滑會影響腿型嗎？玩輪滑摔倒怎麼辦？下面本站小編就帶來介紹。
不會。
當孩子能控制身體平衡的時候就可以學輪滑了。具體到每個孩子身上，具備這種平衡能力會有個體差異，早一點的2歲多，晚一點5～6歲。
滑輪對腿部的鍛鍊會強於跑步，但只要不發生意外造成骨骺(骨頭的生長點)或韌帶損傷，這種強度不會影響到腿形的，相反對腿部的這些負荷鍛鍊還有利於骨骼健康。因爲輪滑會要求孩子快的速度以及在運動中平衡身體，需要注意的是摔到、碰撞等可能造成的外傷，所以戴好頭盔等護具，並注意遠離車輛及障礙物很重要。
小朋友在學習輪滑時儘量遵循多次短時的原則，每次滑行5—10分鐘休息一下再繼續，整體時長控制在30—40分鐘。
此外，小朋友學習輪滑時儘量在專業人士指導下進行，循序漸進。滑行前充分熱身，可進行平衡能力的練習;佩戴護具，保護好膝關節、手肘、頭部。滑行時要選擇合腳的鞋;選擇寬敞、平坦的場地;不要輕易嘗試高風險、高難度的動作。家長要在旁邊監護陪同。
玩輪滑最大的安全隱患就是摔倒。
在玩的過程中，小朋友摔倒了應該怎麼辦?
首先在小朋友玩輪滑時一定要帶好安全護具;其次，如果摔倒後，關節處出現明顯腫脹，受傷部位劇烈疼痛且活動困難，或者是肢體變形，出現大的暴露傷口或者深度不明傷口，則要立即送醫。
若出現骨折，應先固定患肢，再送醫。有大量出血時，及時止血，有條件的可用消毒後的紗布包紮，如果沒有條件，可用乾淨的布對傷口進行包紮。
如果是淺表擦傷，可先用流動水沖洗，隨後用碘伏進行局部消毒。如果摔倒造成關節扭傷或瘀青，在皮膚無破損的情況下，局部可用冰塊或溼毛巾冷敷，促進毛細血管收縮，減輕腫脹疼痛現象。24小時後，採取局部熱敷，以促進受傷部位血液循環，儘快消腫。必要時可服一些活血化瘀、消腫止痛的中成藥，如雲南白藥等。此外，還可以外抹紅花油、跌打酒等藥物。對於重症的關節扭傷，應及時到醫院診療。
以上就是有關全部內容介紹，想了解更多信息請繼續關注。
