很多媽媽深刻體會到，撫觸後的寶寶會比平常安穩多了，眼睛也特別亮，有時還會發出甜蜜的微笑；另外按摩後的寶寶胃口大開，吃奶多了，入睡也快，這也令新媽媽們休息充分。親子過程中還能刺激乳汁分泌，有利於母乳餵養。
撫觸首先能給嬰兒腦發育的關鍵期帶來腦細胞和神經系統以適宜的刺激，通過促進嬰兒神經系統發育，從而促進生長及智能發育。
第一，寶寶接受撫觸，其皮膚由於受到不同力度的刺激，傳至大腦，形成興奮竈周圍還有很多軸突、樹突和神經纖維，這些增長就是腦的增長，也就是腦的智力的基礎，所以撫觸是益智的。
第二，由於撫觸可以解決皮膚飢餓的問題，進一步使肌肉協調，全身舒適，心情愉快，信心增加，而且可使寶寶安靜入睡。
第三，在按摩的同時與嬰兒多說話，多交流，如果能加上優美有節奏的音樂，是最好的親子游戲。
第四，捏脊這個動作可以動員督脈的功能，能使後天之本脾臟的陽氣散發，功能旺盛食慾促進，體重增長。足三裏和合谷穴也可以活躍胃腸和頭面的功能，起到保健作用。
第五，撫觸可以增進食慾，減少不安和哭鬧並延長睡眠。
長期進行愛撫的孩子，長大後會擁有自信和樂觀的性格，撫觸融入了媽媽無限的愛，使寶寶安全自信，並具有歡快的情緒。另外，嬰兒撫觸方法十分簡單，不需花費，只要堅持做，肯定會有效果。
