小寶寶是非常缺乏安全感的，如果長期缺乏家長的照顧和撫摸，那寶寶一直都處於比較不安心的狀態，情緒也容易受到波動。家長如果發現小寶寶一直都不太開心，可考慮撫摸的方式來改善。那撫觸的力度要多大？
撫觸的力度有多大要看小寶寶的承受能力，有些小寶寶平時特別享受撫觸的感覺，因此家長可適當添加一點點力度，小朋友也會變得更加舒服。當然有些小寶寶可能不太適應這些動作，甚至有些家長沒有經驗，導致撫觸小寶寶的效果不會很好，有些小寶寶還可能會抗拒。
撫觸的力度還跟小朋友的年齡有關係，因爲部分小寶寶的越來越來越大，可承受越來越多來自外界的壓力。如果家長髮現小寶寶已經逐漸適應了撫觸的力度，可再提升一點點，小寶寶就可以有更加充分的調節。在撫觸的過程中，家長還可以添加一點點音樂，讓小寶寶更加舒服享受。
在撫觸小寶寶的時候，除了要控制力度之外，家長也要儘量避免在過餓或者是過飽過疲勞的狀態下進行撫觸。因爲小寶寶的肚子如果是比較飢餓的狀態下，家長盲目用力撫觸，可能影響寶寶的腸胃吸收。
