人工飼養的孩子2個月內加入水果、蔬菜水、稀釋果汁的方法已經被大多數監護人採用，爲什麼這樣做並不是很多監護人都能說清楚。有人說加水果、蔬菜水、果汁是爲了補充水分，也有人說是爲了補充維生素c，也有人說是爲了利於排便……這些說法都很好，更重要的是讓孩子吃果汁得到更豐富的味覺刺激，在感到美味的同時體驗喝果汁的樂趣。這也可以說是人生中享受美味的重要一步。
怎麼做果水、菜水，怎麼做果汁？這是兩個月寶寶的監護人非常關心的問題。
(1)我們選擇季節性蔬菜和水果，只要新鮮就行，不需要花很多錢買反季節性蔬菜和進口水果。
(2)蔬菜水果要洗淨，對有可能打過農藥的水果應削皮後使用。
(3)爲了避免維生素的損失，製作水果和蔬菜水時，先燒水，然後放入新切碎的水果和蔬菜，水和水果和蔬菜的比例是2:1，煮的時間是3分鐘。晾涼後過濾掉渣子，就得到適合小嬰兒使用的果水或菜水。
(4)果汁的做法多種多樣，有條件的家庭可用電動果汁機、榨汁機制作；沒條件的話，可用消毒紗布(4層厚，蒸、煮消毒均可)包裹水果後擠出果汁；如果是橘子、橙子、西紅柿等有皮多汁的水果或蔬菜，也可以一剖兩半，直接在榨汁器上將果汁擠出。喂兩個月嬰兒使用的果汁要兌一倍水，加少許糖。一天喂一次，從10ml開始，逐漸增加到30ml。開始時，只能給孩子喂一種水果的果汁，適應後(3-5天無異常)纔可換其他品種。
給果汁的時間最好選擇戶外活動。此時，孩子口渴，適合喂水或果汁。
現在可以看到工業化製作的瓶裝果汁。注意:給嬰兒選果汁時，一定要選擇嬰兒專用的品牌。成人飲用的鮮榨汁、果汁都有可能添加食用色素、香精、糖等不適合寶寶食用的東西，所以不適合寶寶。
有些孩子喜歡喝果汁，父母看到他高興也不限制，這是錯誤的。我想兩個月左右的孩子一天喝50~100ml果汁就夠了，其他水的需求量最好用涼白開水補充。
菜水要現做現吃。長時間放置的菜水亞硝酸鹽增高，會導致高鐵血紅蛋白血癥，甚至可導致亞硝酸鹽中毒。
