奶粉的正確沖洗方法先加水再加粉

奶粉的正確沖洗方法是將定量的30℃-50℃的溫水倒入奶瓶中，加入適當比例的奶粉。南慶賢教授注意不要用熱水提取奶粉，容易破壞營養。一般在30毫升水中加入一勺奶粉，調整均勻即可。

儘量不要再煮已經調好的奶粉。調好的奶粉再煮，蛋白質、維生素等營養物質的構造就會變化，失去原來的營養價值。

除此之外，喝奶粉時儘量不要增加奶粉的濃度，也不要添加其他輔助品。這會加重腸道負擔，也會導致嬰兒便祕或腹瀉。