寶寶的腸胃比較嬌嫩，如果寶寶出現腹瀉的同時還伴有嘔吐的症狀，會對寶寶的腸胃及生長髮育造成一定的影響。作爲家長，要帶寶寶去醫院檢查，找到腹瀉嘔吐的根源，保護寶寶幼小的腸胃，那麼3歲寶寶腹瀉嘔吐怎麼辦呢，腹瀉嘔吐其間的飲食有哪些禁忌呢，讓我們一起來了解一下吧！
3歲寶寶腹瀉嘔吐怎麼辦
1、飲食原因導致的腹瀉嘔吐。避免再吃油膩和生冷的食物。而是給寶寶喂一些溫開水以及麪湯之類的流質食物。如果腹瀉嘔吐症狀比較嚴重，醫生會給他開一些治療腹瀉的藥物，當然這種藥物不能夠長期吃，一旦腹瀉嘔吐的症狀減輕，就需要停止這些藥物的使用，避免其產生副作用。
2、如果是細菌、病毒感染所引起的腹瀉嘔吐，常常會伴隨着發燒，這是一種急性腸胃炎的表現，需要及時到醫院就診。如果他經常有腹瀉嘔吐的症狀，那麼很有可能是慢性胃炎，需要採取藥物治療手段。
3歲寶寶腹瀉的飲食禁忌
1、不能吃生冷和刺激類食物
生冷瓜果、冷拌菜等生冷類和辣椒、芥末等刺激性食物對腸道有刺激，腹瀉時不宜吃。
2、不能吃導致腹脹的食物
豆類、過多的牛奶等會使腸內脹氣，加重腹瀉。某些寶寶因不能消化牛奶中的乳糖而致瀉，所以腹瀉時可暫停用含乳糖的乳製品，待病癒後緩量攝取，直到逐漸適應。但酸牛奶含有乳酸桿菌，能抑制腸內有害細菌，且無乳糖，可以食用。
3、不能吃高糖食物
糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內會引起發酵而加重脹氣，故應少吃糖。
4、不能吃高脂食物
因腹瀉時消化能力降低，奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪類食物，常因脂肪未消化而導致滑腸，造成腹瀉不止。
寶寶腹瀉會造成體內缺水，家長要引導孩子多喝溫開水，比如白開水或者自制的糖鹽水，它可以促進體內的營養平衡。每次腹瀉後都要仔細的呵護，因寶寶這個時候身體也不舒服，家長要多抱抱他，給他安全感。要及早進行治療，避免對機體造成更大的傷害。以上是針對3歲寶寶腹瀉嘔吐怎麼辦的介紹，希望寶寶早日康復。
