孩子在長大的這一段時間裏邊，最費心思的就是媽媽，生病是要照顧的，還要找到病因的所在。尤其是感冒類的疾病很常見，再有就是拉肚子。稍微大一點的孩子有了自己的意識，就會出現貪嘴之類的問題，那7歲受涼嘔吐腹瀉怎麼辦？
7歲受涼嘔吐腹瀉怎麼辦
1、如果家裏種有大風姜或是黑心姜，可以採挖幾個姜塊，洗淨後下鍋加水煮開15分鐘左右，然後用這個熱薑湯熨燙或是熱敷肚臍，敷燙時間在30分鐘以上，一般一兩次即可。
2、採挖艾草一把、蔥頭一把、姜幾塊，洗淨後下鍋加水煮開15分鐘左右，然後用這個熱水熱敷或是熨燙肚臍，一般一兩次即可治癒；採摘一些番桃樹的嫩梢，洗淨後和幹米一起下炒鍋，翻炒至米粒焦黃，然後加一碗水煮成粥，把粥喝了，葉子扔了。一般喝一兩次即可。
嘔吐腹瀉後的飲食
1、患兒嘔吐腹瀉後可能食慾不佳，所以不要吃不易消化的食物，例如過甜的，油膩的食物、冰激凌、油炸食品等。有時候，腹瀉和嘔吐24小時後，可吃些香蕉、大米粥、蘋果汁等普通食物，但也不要過多。大多數的患兒在3天后會恢復到正常飲食的狀態，但也有可能嘔吐後，起初幾天內食慾不佳，所以不要強迫飲食。
2、不能因爲孩子拉得多就讓孩子吃很多來補充能量，也不能爲了讓孩子不拉就讓孩子不吃東西，飲食一定要適量，且少量多餐的進行。同時要多注意補充水分，因爲小兒嘔吐腹瀉嚴重起來，可能會導致脫水。
這就要求每一個爸爸媽媽都要細心一些，寶貝在成長髮育關鍵時期，每個環節都不能落下。孩子的健康成長是一件非常重要的事情，直接影響到大了以後的身體素質。那生活中要飲食清淡但是要豐富一些，及時補充鈣鐵鋅以及維生素。
