現在的父母都希望自己的寶寶長得又高又壯。一般來說，只要寶寶的身高和體重不超標，就不用擔心。但是生活中也有的寶寶看起來又矮又瘦，有點營養不良的樣子，那麼寶寶又瘦又矮怎麼辦？
1、寶寶要想長的又高又壯，首先要改正挑食偏食的壞習慣。臨牀上很多又矮又瘦的寶寶都是因爲不好好吃飯導致的。這樣的孩子一般都有營養不良的症狀。如果孩子胃口差不吃飯，父母最好帶孩子到醫院查一下微量元素，看是否缺鋅導致。
2、葷素要搭配着吃。營養均衡才能長高長壯。現在很多的家長比較溺愛孩子，這就導致很多孩子平時愛吃零食，不愛吃水果蔬菜。營養素攝取不足，影響了身體的發育。
3、要按時按點吃飯。避免暴飲暴食。一味的溺愛孩子，會導致孩子身上沾染了很多壞習慣。比如到點不吃飯，中間加餐。只吃零食，不吃正餐等。這都是孩子成長的大忌。
生活中有的父母一味追求讓寶寶吃得又高又胖，其實並不利於寶寶的健康成長。但如果寶寶過於瘦小，也會影響到他們以後的發育。建議父母一定要從小培養寶寶良好的生活習慣。
