小寶寶的身體是比較弱的，抵抗力也不強，所以總是容易生病。尤其是在着涼的時候，就會患上感冒、腹瀉等疾病，所以很多家長都給孩子穿的比較多，而且在睡覺時被子也很厚，但這樣也容易將孩子捂到。那麼，冬天比較小的寶寶睡覺要脫外衣嗎？
在冬天的時候，想如果給小寶寶穿的衣服比較厚，那在睡覺的時候是應該脫掉的。很多寶媽都怕孩子受涼，所以在睡覺的時候也不給孩子脫衣服，這種做法是錯誤的。因爲這會讓寶寶睡眠的時候受到束縛，會感覺特別不舒服，而且在起牀的時候也會感到很冷。寶寶冬天睡覺時，只穿着棉質的睡衣褲就可以了，如果害怕孩子踢被子後受涼，可以給孩子買一個睡袋。使用睡袋的時候，應該在裏面墊厚的毛巾，以避免孩子將睡袋尿溼。
寶寶睡覺的時候穿太多或太緊的衣服，會使肌肉得不到放鬆，這對於寶寶血液循環、呼吸功能都會有影響，很容易讓寶寶做噩夢。而且血液循環不暢還會造成腳部變冷，有時候穿的太多，反而會讓孩子感覺越來越冷，所以寶寶睡覺的時候，外衣是應該脫掉的。
