寶寶多大能喝豆漿

寶寶的飲食容不得寶媽有任何疏忽，只要寶媽一個小小的不在意，就可能會讓寶寶的腸胃健康受影響。豆漿是生活中必備的早餐飲品，但並不是任何月齡的寶寶都適合喝，那寶寶多大能喝豆漿？

豆漿中的營養物質要比牛奶還豐富，但是豆漿中的營養蛋白要比牛奶更大。而寶寶的腸胃發育沒有完善，過早給寶寶喝豆漿，寶寶的腸胃是沒辦法吸收的。而且還會引起寶寶腸胃問題，出現腹瀉、腹脹等不適。因此要等寶寶腸胃各方面都發育完善後才能給寶寶喝豆漿，最好是在一歲後再給寶寶喝豆漿。

但是在一歲後給寶寶喝豆漿的時候，也要注意很多細節。首先就是豆漿一定要煮沸後才能喝，因爲生豆漿中有一種有毒物質，生喝會導致中毒。而且要過濾掉豆漿中的殘渣，否則會影響口感，可能還會嗆到寶寶。

如果是寶媽喝的話，可以連殘渣一起喝。因爲殘渣中的主要物質就是豆皮，而黃豆中的很多營養物質都是存在豆皮之中的。在做豆漿的時候，寶媽還可以放入一些黑芝麻、核桃仁、紅豆、大棗或者其它食材，讓豆漿的營養更豐富。