相信任何一個寶媽都是希望寶寶精神好，食慾佳，這樣才能吸收更多的營養，才能長的更強壯。但是有很多寶寶都不能讓寶媽如願，甚至還有點厭食。看着寶寶一天比一天瘦，寶媽着急壞了，那2歲寶寶最近厭食怎麼辦？
1.推拿
2歲寶寶厭食很可能是脾胃虛弱的緣故，寶媽可以通過推拿的方法給寶寶調理脾胃。選擇陽光充足的上午，讓寶寶趴在牀上漏出後背。寶媽用雙手給寶寶搓後背，從上之下的搓，直到皮膚髮燙。這個方法特別簡單，寶寶也不會哭鬧。既可以幫助寶寶健脾胃，還能讓寶寶精神放鬆，促進親子感情。
2.飲食調理
除了推拿外，寶媽還可以給寶寶通過飲食調理。平時多給寶寶吃一些健脾開胃的食物，比如山楂、山藥、茯苓、蘋果等。寶媽可以用山藥和茯苓給寶寶熬粥喝，也可以用山楂做罐頭。蘋果煮過後，有調理腸胃功能的功效，非常適合厭食的寶寶吃。
3.多運動
有時候寶寶厭食，很可能是因爲積食的緣故。這跟運動量小有很大關係，因此寶媽平時一定要讓寶寶多運動。天氣好的時候，最好是帶着寶寶到室外去運動，還能讓寶寶接觸到更多的紫外線。
