寶寶到了2歲，早已經斷奶，並且可以自己獨立吃飯，很多食物都可以吃。不過，在吃的過程中，每位寶媽都想自己的寶寶吃得好，長得好，身體棒棒噠。但在餵食時卻不知道2歲寶寶吃什麼菜比較好，哪些食物能促進寶寶生長髮育，增強寶寶抵抗力。那麼，2歲的寶寶吃什麼菜好？
2歲寶寶飲食需要多元化，對此，寶媽們可以給兩歲的寶寶魚肉、蝦、雞蛋、胡蘿蔔，青菜等食物，2歲寶寶吃這些菜都是很好的，可促進寶寶腸胃健康。當然，兩歲寶寶吃營養豐富的娃娃菜是非常好的。同時，寶媽們既保證寶寶吃夠適合的肉類，也補充到青菜的維生素，寶寶的飲食就會非常均衡。另外，餵給寶寶吃的菜需要弄成泥，寶寶更易接受，也易吸收。
同時，2歲寶寶可以吃很多菜品，但也有一些飲食注意事項。主食可多吃，但不可以吃燒烤煎炸的食物，更不可以吃辛辣生冷的食物。雖然寶寶的胃不斷完善，但吃這些食物還是受不了，爲避免出現腹瀉症狀，更需要多加註意。一旦出現什麼問題，則需要及時就醫。
