帶魚有豐富的微量元素和脂肪，適量吃帶魚對身體有好處。寶寶吃魚有利於腦部發育，特別是吃海魚，可以讓寶寶更加的健康。帶魚是深海魚，所以很多家長想給寶寶吃帶魚，但是帶魚的刺比較多，所以家長們還是會比較擔心。那麼，寶寶吃帶魚好嗎？
小孩吃帶魚是很好的，帶魚中含有較多的DHA，小孩多吃DHA含量高的食物，對智力發育很有好處的。但帶魚的魚刺很多，在給小孩吃的時候，要將魚刺全部清除乾淨之後再給小孩吃，隨時觀察寶寶的情況，看看是否會出現過敏情況。
在給小孩做帶魚的時候，建議是蒸着做，蒸着做的話，好吃又不上火，還可以最大限度的讓帶魚保持鮮味。小孩頭一次吃帶魚，不能過量。在烹飪帶魚時，鹽一定要少放的，小孩不能吃太多的鹽，因爲鹽會加重小孩的腎臟負擔。
小孩在成長的過程中，要補充的營養物質很多，但是需要保持一個度，千萬不能啥東西都給小孩吃，家長在給小孩選擇食物的時候，要先想想寶寶可不可以承受，不管是帶魚還是其他的食物，孩子第一次吃都要適量，適應後逐漸增加。
