細心的媽媽每天都要觀察寶寶變化。有些變化不是特別大，但是也多少能夠反映出來寶寶身體健康狀況。細心的媽媽就會發現寶寶的鼻子有一點點出血，擔心寶寶內火過大。那麼小兒鼻子出血是內熱嗎？
如果寶寶體內有熱氣，很有可能會流鼻血。不過寶寶鼻子出血並不一定就是內熱的表現，因此家長們要仔細觀察一下寶寶身體上其他的症狀。不確定是內熱引起的鼻子出血，帶寶寶及時就醫。只有做一次全面的檢查，才能得知寶寶鼻子出血的原因。
一旦確定寶寶體內有熱氣，平時要保證寶寶有充足的睡眠時間。睡眠時間過短或者寶寶的睡眠質量不好，會導致寶寶體內發生熱氣。寶寶保持良好的心情也非常重要。寶寶心情不好，不好帶，而且體內聚集熱氣，容易引起鼻子出血。
家長們在餵養寶寶時，平時別忘記給寶寶補充水分了。吃奶粉的寶寶更得需要補充水分。吃奶粉的寶寶不喝水，很容易會上火的。上火的寶寶體內熱氣較大，鼻子更容易出血。此外媽媽還要帶寶寶多出去走動，提高寶寶的免疫力。
