小孩在嬰兒時期，由於胃容量較小，再加上母乳容易消化吸收，所以剛出生時是按需來餵奶的，只要小孩餓了，無論白天晚上都要餵奶，但隨着小孩成長，胃容量增加，兩次吃奶間隔時間不斷延長，到了一定月齡媽媽可以給小孩斷夜奶了，那麼，小孩怎樣斷夜奶最好？
一般來說，小孩到了6個月以後，媽媽就可以考慮斷夜奶了，但媽媽要注意斷夜奶是需要一個時間過程，不可以說斷就立刻斷掉，而且斷夜奶之後還要選擇合適的時間，如果在不合適的時間給小孩斷夜奶，不僅可能斷不掉，還可能會影響小孩健康，斷夜奶的第一步是比較重要，媽媽應採取逐漸減少夜奶的次數和量。
小孩滿6個月以後，已經開始添加輔食食品，所以媽媽可以在晚上增加小孩輔食比例和量，尤其是臨睡前最後一頓可以在奶粉中加入一些米粉，可以增加小孩飽腹感，延緩飢餓感的產生，從而可以減少夜奶的次數和量，當小孩能夠吃飽以後再睡覺的話，基本上就不會出現睡覺中途醒來想吃奶了的情況。
第二步是要求媽媽做到只要小孩不大哭就不餵奶，媽媽千萬不要因爲小孩在晚上中途醒來一哭就立刻餵奶，這樣只會加重小孩對夜奶的依賴，媽媽可以先採用拍背、撫摸、唱歌等方式來安撫小孩，只要小孩可以繼續入睡，就不會想要喝奶了，給小孩斷夜奶是個循序漸進的過程，要給足夠的適應時間，才能更好更快的將夜奶斷掉。
