日日食補
因爲有大哥下旨，每日五錢冬蟲草加二兩魚膠(一劑5000港幣)燉成滋補品，隔日又有山參補氣血，再再加上丈夫李家誠請高級營養師貼身照料，徐子淇坐月子期內面色紅潤，精力充沛。
闊太們下午茶時間聚，當日與徐子淇嘆茶的恰好是早期嫁給了大家族做服裝廠做生意的應德榮夫人鄺文珣及一位盆友，因爲減肥關聯，一向喜歡食甜點及生日蛋糕的徐子淇只需了一杯零熱量的Per-rier，期間她又控制不住愛吃，便又叫了一份生水果盤，一個半小時茶聚後，三人再去天星太古廣場西武買東西。
李太太巡境，許多過路人指手畫腳，也招來大量記者採訪，當徐子淇發覺有些人拍照，即用Chanel包袋遮擋住腹部。
偷步減肥
可以急速減肥，據徐子淇身邊人表露，她在坐月子期內早已偷步減肥。“子淇好追求美麗，她特想盡早變瘦，因此剛生完兩星期早已要減肥，可是坐月子期內不能節食減肥，這段時間她只能夠戒甜點，滋補品還需要照食，再加上由於是動刀生產製造，因此不能那麼快做運動和去瘦身減肥企業，怕會遇到創口，唯一能夠做的便是每日去四季酒店做通淋巴結消水腫同推拿推脂。但是，腹腔那一個深層次創口還沒有好呢，因此全是集中化做手和腳，但實際效果非常好，好多個星期就瘦50磅。”
除開通淋巴結同推脂，徐子淇由於常常懷着寶寶，也令她減磅許多。儘管丈夫李家誠請了1兩人24小時照料母女，但許多 情況下徐子淇都親自動手，餵母乳、換片、洗澡所有 一腳踢，再加上她又一天到晚懷着女兒往返走，寶寶又看起來快，好多個月早已重了5磅，每天懷着13磅的女兒跑來跑去，想不瘦都難。
爲了更好地要訓煉千億元小孫女變成資優兒童，據知夫婦已逐漸對女兒開展三語廣播節目，母親全過程用英文，父親就用粵語及普通話水平同女兒溝通交流。
有關連接：女明星瘦身有法
絕大多數圈中女明星剛生完寶寶也可以快速減肥，除開靠狂做運動，亦會藉助瘦身減肥企業助手，乃至如漏汽玩偶般，剛生完全自動瘦。
王菲自然法
兩個女孩之母，王菲不論是生長髮育女竇靖童及生小女兒李嫣然後，不足2個月便迴應昔日身型，與生俱來瘦底的她沒有尤其做運動休身，僅僅帶女兒吃得少，已可當然削瘦，數最多僅僅練習瑜伽協助提臀。吳君如漸漸地減掉年四月產下女兒陳是知，半年後吳君如仍未取得成功休身，出席活動時仍然膀大腰圓，要全身上下黑遮贅肉。41歲大齡產女，生完孩子優秀補調養，直到2021年才逐漸減肥。
