月子裏的女性身體是什麼虛弱的，抵抗力也非常低。在月子期間，如果沒有注意身體的休養容易落下一些疾病，而且是終身性的疾病，所以月子裏的女性一定要好好的照顧自己的身體，那麼有的女性在坐月子肚子疼拉肚子怎麼辦呢？
1、預防措施：新產之後應吃適量的容易消化的清淡食物，等產婦體力恢復、食慾好轉時，才能吃富含營養素的食物。同時要注意飲食衛生，不吃過於寒涼或辛辣的食物。產婦還要注意鍛鍊身體，增強體質，防止受寒。對於脾胃虛寒的產婦，應及時採用溫補脾胃的食物進行調理。
2、食養原則：無論急性腹瀉或是慢性腹瀉，都應儘可能地查明原因，然後針對病因積極治療。同時，注意飲食宜忌，區別類型而對症調理。
3、推薦食材：寒溼(風寒)型腹瀉者：宜吃溫中散寒、祛風化溼的食品，忌吃生冷油膩性寒黏糯之物溼熱(暑溼)型腹瀉者：宜吃清熱化溼或淡慘利溼之物，忌吃粘糯滋油膩食品。
4、給產婦適當補液，補足產婦體內因腹瀉丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子，補充因腹瀉而失去的熱量。同時要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產或流產的徵兆。
5、遵醫生囑咐進行適當的藥物治療。給產婦應用治療腹瀉的藥物，特別是抗生素類應格外小心，可選用青黴素類如氨苄青黴素或先鋒黴素類抗感染治療，對母嬰均較安全。也可給病人服用一些微生態製劑，以調節腸道菌羣，扶正抑邪。
6、確保產婦的日常飲食能讓產婦獲取足夠的維生素和礦物質。也可以讓醫生爲產婦開一份日常應該補充的孕期維生素單子，並且在懷孕期間堅持服用。
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