月子是每個女人都要經歷的人生中最重要的事，必須重視。這是作爲一個女生必須要知道了解的問題。但是女生們有多少知道月子期間的一些注意事項？怎樣在月子期間做好的保養工作？讓自己的身體越來越健康。
月子期間要不要穿內衣
1.坐月子的女性還是建議穿內衣的，內衣可以保證女性的胸形不發生變化，如果害怕月子期間因爲內衣而造成女性不舒適的話，建議可以買那種無鋼圈的舒適的款式來使用，會更好。
2.在月子期間使用胸罩能有效的固定增大的乳房，對於防止哺乳後乳房下垂有一定作用的，要注意的是，穿戴乳罩避免穿緊身的，以防止影響乳房的血液循環，防止乳房受壓的情況出現。
3.產婦正處於哺乳期，如果穿太過緊身的內衣的話，則會影響到血液的流通，壓迫到乳房，引起乳痛，所以平時內衣可以儘量選大一號的。
4.產後有必要穿內衣的,隨着哺乳,女性的乳房發生鬆馳下垂是自然現象,我們就是需要儘量想辦法防止。現在都有專門的哺乳胸罩賣,到處都可以買得到,建議可以買幾個來備用。有保護總比順其自然要好一些的。
月子期間要穿什麼樣的內衣？
1.產婦衣着以選擇棉、毛、絲、羽絨等製品爲宜，因這些純天然材料柔軟舒適，透氣性好，保暖。內衣內褲適宜穿着吸水性強的棉織品，外衣長褲要注意寬鬆柔軟。
2.有些年輕的媽媽，害怕產後發胖，體形改變，想用瘦衣服來掩蓋發胖的身體，便穿牛仔褲來束腹這樣的裝束非常不利於血液流暢，特別 是乳房受壓易患乳腺炎。產婦衣服應寬大，以能活動自如爲好。
3.衣着要根據四季氣溫變化相應增減，夏天不宜穿長褲、長袖衣服，也不要包頭，即使在冬天，只要屋子不漏風，也不需要包頭或戴帽子。
4.有些媽媽在月子期中會忽略了乳房的護理，爲了方便而不戴文胸。其實這樣是很不科學的做法。首先，爲了寶寶的健康，媽媽們要保持乳房清潔衛生，其 次，哺乳期內乳房較平時充盈，穿上文胸有利於支託乳房，否則會使雙側乳房下垂，胸部皮膚失去原有的彈性。
女孩子在月子期間一定不能掉以輕心，一旦發現有什麼症狀，立即去醫院檢查，這也是對家人和朋友的一個交代。對自己負責任就是對別人負責任。生孩子是女人一輩子的事情如果月子沒坐好,特別是老了就很麻煩。吃的東西和，醫用物品要謹遵醫囑。呵護自己的身體健康。
