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順產後六天坐着頭暈怎麼回事啊

來源:孕育親子課    閱讀: 1.73W 次
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順產後六天坐着頭暈怎麼回事啊

現在生孩子都提倡順產,因爲這樣對孩子會更好,而且不會在身體上留下疤痕,恢復起來也要更快一些,不過有的產婦可能會發現自己在順產後幾天,出現坐着頭暈的問題,這樣就有了個疑問,順產後六天坐着頭暈怎麼回事啊?

1.孕婦在懷孕的期間是會比較容易就發生有貧血這樣的狀況的,而且即便是順產在生產的時候也是要出不少的血的,這樣產婦在順產之後就會有很大程度上氣血的損耗,身體會比較虛弱加上貧血,如果沒有得到好的休息,引發身體的疲勞,就會出現頭暈這樣的情況。

2.生產完要注意多睡覺,在飲食上可以多提供一些熱量高,蛋白高,營養比較豐富,維生素比較多,無機鹽含量多的食物,好睡眠加好飲食就能夠幫助產婦儘快的恢復正常造血的功能,也避免了太過於勞累,這樣坐着就不會頭暈了。

3.產婦在生產之後如果想要下地了,也要確保已經有了足夠的體力,下牀前一定要先保證已經吃飽了,起牀的時候要先坐起來向後靠着,起身的瞬間是最容易頭暈的時候,因此要先坐靠至少五分鐘,確保沒有頭暈的現象才能起身,過程中護理及家人應該陪伴和協助。

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