哺乳期很多媽媽都會進行乳房按摩，一方面是爲了哺乳時有充足的奶水，另一方面也是爲了在哺乳時更加的順暢，而不至於使乳房內部結塊兒而導致自己乳房疼痛。但是有的媽媽在按摩後出現了乳腺受損的情況。那麼哺乳期乳房按摩後乳腺受損怎麼辦？
如果乳腺受損的話，最直接的感受就是乳房疼痛。不管時餵奶時還是單純的接觸時，都會有強烈的疼痛感。這個時候，就需要吸奶器來把奶水吸出，而不能直接餵奶，因爲寶寶在吸吮時因爲姿勢的不正確，會導致乳腺受損更加嚴重，所以當哺乳期的媽媽在按摩後出現乳腺受損的情況後，在恢復前不要直接餵奶。
其次，乳腺受損後母親們要注意穿戴使自己覺得舒適的內衣，不要擔心穿寬鬆的內衣會導致胸部下垂，因爲如果穿過於緊緻的內衣不利於受損乳腺的恢復，嚴重時更是會導致其他乳腺疾病的發生。
第三點，如果出現了乳腺受損，一定不能再隨意的對乳房進行按摩，也不要輕信什麼偏方，而亂塗亂抹或者吃一些其他的藥物，以免對乳腺造成更嚴重的危害，吃藥的話也會將藥物的成分過繼給寶寶，只要等待乳腺自己恢復就好。
