由於母乳不足的原因，有很多媽媽會選擇請一個催乳師來按摩，以幫助自己的乳汁分泌更多。絕大部分情況下這樣的按摩治療是有效的，但是有些時候可能會有一些意想不到的狀況，比如乳房刺痛。下面就讓我們來看看：催乳師按摩後乳房刺痛怎麼辦？
催乳師按摩後乳房刺痛怎麼辦
這是正常的，按摩是可以通乳但一樣會造成一些乳腺損傷的問題，所以就會有這個疼痛但是會自己好轉，所以不用有太多措施。如果可以的話，記住催乳師的按摩手法，自己使用一下也有好處。
按摩前，媽媽需要先熱敷一下乳房，尤其是有硬塊的地方，多熱敷一會，這樣可以減少做按摩時的痛苦。在進行催乳按摩的時候，爲了防止由於摩擦而導致的皮膚損傷，一般要先用香油或潤膚露塗抹雙手和乳房，然後再開始按摩。
催奶的方法有哪些
1、加強寶寶的吮吸。實驗證明，寶寶吃奶後，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因爲寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。
2、避免服藥。哺乳期內，媽媽不能亂服藥。有些藥物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等。如果生病了，最好在醫生的囑咐下服用藥物。
3、補充營養。乳汁中的各種營養素都來源於媽媽的體內，如果媽媽長期處於營養不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌。哺乳期內可以選擇營養價值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時，多準備一點湯水，對乳汁的分泌能起催化作用。
催乳師的幫助在很多情況下是必要的，媽媽們需要注意的是尋找一個技術好、負責任的催乳師，切忌圖便宜，卻又有不良後果。一般催乳後，可以降低乳腺炎發生的可能性。另外假如奶水不夠的話，媽媽們也可以考慮食療來催奶，這也是一個不錯的方法。
